КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ СОКОЛОВОЙ

Купить умные весы Picooc в официальном интернет-магазине picooc-russia.ru: goo.gl/M9mXoi
Промокод SOKOLOVA на скидку 15% на всю линейку умных весов Picooc: goo.gl/yccPwe
►Предыдущий выпуск: youtu.be/Vgz9HKOrEEc
►Мой Instagram: www.instagram.com/marrymemariya
Всем привет, с вами Соколова Мария и сегодня вы узнаете секрет сочных ягодиц которым я поделюсь. Много вопрос было: “Как накачать ягодицы девушка?”, “Как накачать ягодицы в тренажерном зале” и “Как проходит моя тренировка на ягодицы?”. Поэтому вы узнаете, какие упражения на ягодицы я делаю, а также как правильно делать приседания со штангой, жим ногами и отведения в сторону. Приятного просмотра.

►Мой ВК: vk.com/sokolova.masha